Проект "дыхание для здоровья"
бессрочно
4900₽
курс проходит в записи с доступом к чату с обратной связью от Екатерины Ронами
в записи
О курсе
Мы познакомимся с системой дыхания Бутейко и практиками из других систем и направлений, будем выполнять упражнения, менять дыхательные привычки для того, чтобы быть более здоровыми физически и психологически.
ЧТО ДАЕТ РАБОТА С ДЫХАНИЕМ?
Дыхание работает на нормализацию биохимии в организме и работает со всеми системами
Работа с дыханием дает улучшение обмена веществ, уменьшение отечности, увеличение насыщения кислородом всех тканей, снижение давления или его балансирование, стабилизация психо-эмоционального состояния, улучшение лимфотока, увеличение количества энергии, улучшение сна, ускорение восстановления после вирусных заболеваний и их облегченное течение, выравнивание гормонального фона. Также аденоиды, частые ангины и воспалительные процессы. Курс так же подойдет для людей с диагнозом бронхиальная астма, инсулинорезистентность и диабет 2 типа.
  • БУДЕТ ЛИ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ?
    Для каких-то состояний - да, например, мы можем научиться купировать приступы астмы довольно быстро, и сделать их более редкими.
    Также быстро можно успокаиваться, улучшить сон, общее самочувствие
  • КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС?
    Канал в телеграмме, куда будут выкладываться записи теории и эфиров, видео с упражнениями и тексты с пояснениями.
  • СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ В ДЕНЬ У МЕНЯ БУДЕТ ЗАНИМАТЬ ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ ДЛЯ ЭФФЕКТА?
    Сначала от 30 минут в день, потом когда вы научитесь выполнять упражнения автоматически, можно будет совмещать с прогулкой, спортом, просмотром видео или чтением. Самые главные изменения - это новые привычки дыхания , они не будут занимать много времени, вы просто будете дышать иначе.
  • НА КУРСЕ БУДЕТ БОНУС?
    Да, мы будем работать с эстетикой лица, ведь правильное дыхание тесно переплетено с правильно положением языка и челюстей. И еще один бонус - работа с мышцами тазового дна
ОТЗЫВЫ КУРСЕ
МОЖНО УВИДЕТЬ ВАШ СЕРТИФИКАТ СПЕЦИАЛИСТА ПО ДЫХАНИЮ
получить доступ в проект
4900₽
* проект уже идет, но можно присоединиться в процессе, курс остается с вами в записи навсегда
ekaterina.ronami@mail.ru
Made on
Tilda